Nowe zajęcia - pilates, fiesta latina

Ruszyły zapisy na zajęcia dla dorosłych: Pilates + Fiesta Latina    

BEZPŁATNE ZAJĘCIA POKAZOWE -  Czwartek 19.10.2023  Pilates - 18:00  Fiesta Latina - 18:50  czas zajęć pokazowych - 40 min

Obowiązują zapisy!

  ZAJĘCIA REGULARNE:

PILATES  wtorki 18:50  czwartki 17:45

Pilates doskonale wzmacnia Twoje ciało, rozciąga i uelastycznia. Dba o Twój kręgosłup, wzmacnia solidnie mięśnie brzucha i poprawia świadomość Twojego ciała. Podczas zajęć ćwiczymy na matach, z wykorzystaniem akcesoriów takich jak obręcze, małe piłki, taśmy.  

FIESTA LATINA  czwartki 18:50

Fiesta Latina (solo) to wspaniała dawka energii, kobiecych ruchów i pozytywnych emocji. Każde zajęcia to podróż w nową odsłonę latynoskich tańców i brzmień. Salsa, bachata, cha-cha... Będzie różnorodnie, ciekawie, intrygująco.  PROWADZĄCA EMILIA LIS - Instruktorka Fitness oraz Pilates z 20-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć. Tancerka klasy ,,S" w tańcu towarzyskim, która przez 7 lat prowadziła własne studio tańca w Szczecinie, a od ponad 10 lat działa w Warszawie. Teraz czas także na Błonie    

ZAPISY I WIĘCEJ INFORMACJI   kontakt@estilostudio.pl  tel./sms 606 460 646  po zajęciach pokazowych   Centrum Kultury w Błoniu ul. Jana Pawła II 1b, Błonie sala taneczna - piętro 1

Zapraszamy do zapisów!  Ilość miejsc ograniczona!